Apa Arti Hidup Sehat Fisik Dan Mental

Apa Arti Hidup Sehat Fisik Dan Mental – “Hidup sehat” bagi kebanyakan orang berarti kesehatan fisik dan mental berada dalam keseimbangan atau berfungsi bersama dengan baik. Dalam banyak kasus, kesehatan fisik dan mental berkaitan erat, sehingga perubahan (baik atau buruk) pada salah satu aspek secara langsung berdampak pada perubahan lainnya. Oleh karena itu, beberapa tip akan mencakup saran-saran…

Lanjutkan Membaca

Gaya Hidup Sehat Dari Remaja

Gaya Hidup Sehat Dari Remaja – Kondisi fisik yang sehat maka mempunyai jiwa yang baik. Dan inilah slogan yang harus kita terapkan ketika kita masih remaja. Banyak penelitian menemukan fakta bahwa kebahagiaan dan tawa yang penuh kesenangan menghasilkan endomint atau sistem immune tubuh yang baik. Kita sebagai nahkoda atas tubuh kita, kita mempunyai hak untuk…

Lanjutkan Membaca